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  • 为什么宝宝总是反复积食?

“妈妈,我饿了,我要吃饭饭!”“哦,天啊!我的宝宝要吃饭饭!?”NO!这不是你的宝宝,这是别人家的宝宝……

 

好吧,我承认我这么开头太残忍了。想必有不少妈妈都曾经或正在为自己的宝宝不能像别人家的孩子一样愉快地吃饭而苦恼。有时候你会觉得这像个魔咒一般,你总也逃不过它的魔掌。你不止一次的想,为什么别人家的孩子胖乎乎的,而我家的却面黄肌瘦?为什么别人家的孩子很少生病,而我的孩子却三天两头的病。

 

 

今天,我们就来共同分析一下宝宝不想吃饭背后的原因,我将带给你从未有过的解读方式。

 

什么是积食?
积食,也叫食积、积滞。我们可以通俗地理解为胃肠道消化功能不良所引起的一系列身体的异常反应。积食可分为两个状态,即急性消化不良状态和慢性消化不良状态。通俗地说,急性状态下的积食就是你昨天晚上给宝宝多吃了一个包子、一块水果、一杯奶,然后他第二天清晨起床就觉得肚子疼,并喊恶心、难受,最后就吐了。即因饮食不节所引起的宝宝胃部胀满、疼痛、恶心呕吐、食欲不振,吐后会有所缓解,这种状态多为急性状态。
 
慢性状态为,并没有恶心呕吐等特别急的症状发生,肚子疼是不定时出现。最常见的症状是挑食、偏食、食欲差,并多数伴有身体消瘦、面色发黄或者发白,没有白里透红的润泽状态。而这样的孩子多数也特别爱感冒发烧,具体原因后面会具体说到。

 

产生积食的原因

通常我们都会认为,积食就是因为给孩子吃了太多东西所致,所以我只需要管住他,不给一次吃太多就不会积食了。但事实是,即使这样还是会有很多妈妈不停地问:“我为了不让孩子吃积食,也少吃了,肉也不吃了,奶也不喝了,为什么还是停不下来?”以下这些原因,你可曾注意到?

 

睡前奶 我们知道,孩子在6个月前都是纯哺乳期,就是说他的食物只有吃奶。而这时,宝宝的脾胃也还没有发育到可以接受奶之外的食品的程度。所以,这时候几乎是按需哺乳的状态,什么时候想吃,就什么时候喂。但当宝宝长到6个月后,开始逐渐添加辅食。随着越来越多种类的添加,孩子的肠胃功能也在逐渐增强,他已经做好了吃更多食物的准备。这时我们就该按方法逐步添加,直至1岁后让辅食变为主食,而奶则退居辅食之位。

 

 

事实是,依旧有很多家长在宝宝能完全吃主食之后,仍然在不停地给宝宝喝大量的奶粉。尤其是,大多数宝宝都有睡前喝饱奶的习惯。这就是积食产生的一个重要因素。肉、蛋、奶,都是提供的动物蛋白和脂肪,他们对肠胃来说难消化的程度几乎是相差无几的。睡前喝饱,无疑是给肠胃增加了很大的负担,让宝宝的胃在睡熟后还在继续大负荷的工作。但熟睡后肠胃的蠕动往往是减慢的,所以这时出现积食也就不奇怪了。

 

建议培养良好的饮食习惯,一日三餐。以主食为主,牛奶或奶粉偶尔一喝或白天喝一次即可。只要你给的其他饮食结构合理,就不必担心没奶后的营养问题。好情绪 如果你经常无形的给你的宝宝施加各种压力,比如你必须吃完饭,你绝对不能吃水果,你不能……这时,你的宝宝会逐渐变得做什么事情都没有兴趣,包括吃饭。

 

如果将人生的婴儿、少年、青年、中年、老年与五行(木、火、土、金、水)、五季(春、夏、长夏、秋、冬)来对应的话,那么婴儿时期和少年时期是需要注重阳气调达舒畅的时期,如春夏两季一般。春季,对应五行中的木,木性喜条达、生发,恶抑郁、压制。我们对待孩子的成长需要多鼓励,少压制,多赞许,少惩罚,这跟春天养生是一样的道理。孩子性质属木,如果我们过多的给他制造压抑的气氛,过度的扼杀他的想法,就会发生肝气郁滞,从而影响与土相对应的脾胃,而使脾胃的消化能力减弱。这就是中医讲的木郁土壅了。

 

好气氛 你是否每次遇到孩子生气就情绪特别糟糕?如果是,请先放松下来。毕竟,每个孩子的成长过程中都有疾病伴随,你应该先明白这不是什么大问题,你能搞定。或者,你家里是否经常气氛紧张、压抑?如果是,请务必重视。你该跟你的家人多多沟通了,你的宝宝需要轻松、愉快的成长环境。否则,你的紧张情绪同样会使孩子产生压力,发生与上面同样的问题。

 

 

多运动 孩子的生命力旺盛,我们不该让他们做温室内的花朵。家长应该多抽出时间带孩子到户外去运动、爬山、游戏。多接触阳光才能阳气旺,多接触泥土才能脾土旺。没有哪个孩子天热怕晒着、下雨怕淋着、刮风怕吹着身体还能特别好的。四肢、肌肉强健,脾胃才能健壮,因为脾主四肢、脾主肌肉。
 
脾胃不好的孩子,为什么爱感冒?因为感冒、发烧、咳嗽是肺系病,肺属金,而土能生金,脾胃属土。脾胃虚了,肺金怎么能够强壮呢?孩子脾胃强壮,身体才能强壮,也才能少生病。